台南月子雅文團隊

什麼時間閱讀最好？
以前打開書真的就很想睡，你也和我一樣嗎?
《超快讀書法》告訴我們其實是因為我們讀書的時間不對，最好的讀書時間是大早起床後的第一個小時，這時候的腦袋最是清醒，最適合來讀書，難怪很多成功人士都會利用早上的時間閱讀，我終於懂了。

人是用眼睛還是腦閱讀?

以前我們都以為我們是用眼睛閱讀，
看了書本才知道我們人類是用大腦判讀之後，
透過眼睛所接收的外部圖像或文字資訊，
所以才說閱讀是用腦閱讀。

閱讀的好處是？

透過大量的閱讀後在加上輸出可以強化腦力，
可以讓邏輯性變的更好，
《超快讀書法》一書中說：
沒有量的累積，其實是無法發生質變的，
也就是說知識量越多的人，
知識與知識間的網路越密集，
就能讓腦部更活絡，刺激越多，
思考越強，也會有一些獨特創新之法，
當然也比較不會老人痴呆。

從小就不愛閱讀的我，
近幾年開始接受「書」的洗禮，
現在的我有感受到自己和以前不一樣，
以前可能是只看，而無法輸出，
看了很多書後才知道只有看其實還是不夠，
輸出才會內化為自己所用。

輸出其實也是需要勇氣，
因為自己會和書中提到的還「沒有準備好」，
而一直拖延著這和我之前的現況一樣，

宋怡慧老師說過：「不用很厲害才開始，要先開始才會很厲害」，
學習和閱讀是無窮盡的，
一面學習一面輸出，然後在從中修正，
這也是另一種學習。

有研究指出，
大腦如果越安逸舒服，
就會越不懂得如何自主思考，
這很不利大腦的開發與活用。

巴列圖8020法則
《超快讀書法》一書中也提到巴列圖的80/20法則
（又譯帕雷多法則，1987），
指的是百分之80的A，
都是百分之20的B所達成的。

所以換句話說，
百分之20的B，
都是由百分之80的A造成的。

巴列圖的80/20法則的意思是，
你的百分之80的成果都來自於你百分之20的付出，
這個就像幼兒園裏老師們，
如果教會那其中的百分之20的孩子，
就能去影響到其他百分之80的孩子(因為會仿學)，
所以利用少數的時間去掌握大部份的學習成效，
這也是《超快讀書法》要教我們的事。

其實像我真的很沒有時間看書，
更沒有時間寫文章，
不過我還是利用我零碎的時間去學習和閱讀，
我知道我如果沒有學習就無法引導大家前進，
這本書也是告訴我們—做就對了。

暫且無論我們是否做的好，
先做了，才能修的更好。

所以想做的事，不要只是想，做就對了，
和我一樣沒時間看書嗎?
那就來參考這本《超快讀書法》，
它會讓你重新對看書有新的顩悟，
真的還是不行，那就慢慢看，至少向前進了。