趴撐抬頭有助於降低寶寶的壓力和焦慮感
TummyTime 在台灣叫
#趴撐抬頭有助於降低寶寶的壓力和焦慮感影片
https://youtu.be/F3PMBJHy0CE
孩子真是潛能無限，真的不要弱看孩子能力。
Tummy Time在台灣也被稱為“趴撐抬頭”，可以幫助寶寶減輕壓力和焦慮。 在俯臥時間期間，寶寶的心率和呼吸頻率會增加，還可以幫助寶寶建立自信和身體控制，這有助於減輕和排除壓力和焦慮。
嬰兒情緒不穩定是很常見的，而Tummy Time可以成為解決這個問題的方法之一。 很多家長在寶寶哭鬧時變得不耐煩，而Tummy Time不僅可以幫助寶寶發洩情緒，還能幫助家長學會冷靜應對寶寶的哭鬧，從而促進雙向溝通。
總之，Tummy Time 可以成為減少嬰兒情緒不穩定的解決方案。 通過這項活動，寶寶可以放鬆身體，減少焦慮，建立信心和控制力。 如果您的寶寶情緒不穩定，您可以嘗試 Tummy Time 活動，並提供足夠的陪伴和耐心。
根據一些研究，Tummy Time 可以幫助寶寶發展身體控制和平衡能力，並提高自信心並減少焦慮。 此外，Tummy Time還可以促進寶寶神經和肌肉的發育，從而改善他們的不安和焦慮。
2017 年發表在《兒童早期發展與護理》雜誌上的一項研究發現，俯臥時間可以增加嬰兒和母親之間的互動，減少焦慮並增強信心。 另一項發表在 2021 年 Developmental Neurorehabilitation 期刊上的研究發現，Tummy Time 可以幫助嬰兒發展神經和肌肉，從而改善焦慮和焦慮。 2019 年發表在 Journal of Physical Therapy Science 雜誌上的另一項研究發現，Tummy Time 可以幫助嬰兒建立身體控制和平衡，從而減少焦慮並增強信心。
所以聽到寶寶因為做Tummy Time 發洩情緒的人，不要在說要打113家暴中心報案了，正因為不想讓寶寶因大人的情緒而受傷，所以才會用此方式先發洩寶寶體力和安定大人的思緒，別讓大人因為累和煩做出會後悔的事。教養方式人人不同，不同的教養成就出不同的小孩，以現階段來說我們希望找到方法來幫助寶寶和其家庭。
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